18 Eylül 2014 Perşembe

Vajinismustan Kurtulma Hikayeleri

Vajinismus Hikayeleri

23 yaşındaki G.nin hikayesi bugün size anlatmak istediğim hikaye.
Sevdiğim ve iki yıl nişanlı kaldığmı adamla zorlu bir dönem sonucunda evlenmiştim. Aile ilk başlarda evliliğe onay vermese de onları ikna etmiş ve evlenmiştik. Evlenmeden önce yakınlaşmalarımız olmuştu, hatta 3 gece bir tatile çıkmıştık ve beraber kalmıştık. Tatilin o ilk gecesi çok büyük bir karın ağrısı ve bağırsak bozulması yaşamıştım ve dönene kadarda bir türlü iyileşememiştim, hava değişikliğinden ve sıcaktan oteldeki yemeğin bozulmuş olabileceğinden şüphelenmiştik fakat daha sonradan terapistim ile konuşmalarımızda anladım ki o zamanki problem bile bunun belirtilerindenmiş.
Evliliğimizin ilk gecesi düğünden sonra ikimiz de çok yorgun olduğumuz için hiç bir beklentimiz yoktu ve birşey yaşamaya çalışmamıştık ama ertesi gece yani balayımızın ilk gecesinden sonra sıkıntılı günler başladı. İlk gece herşey gayet güzel giderken bir anda müthiş bir korku hissettim, ilk başlarda eşime belli etmemeye çalıştım ama dayanılacak hali kalmayınca onu itmek zorunda kaldım. Klasik bir ilk gece korkusu olduğunu düşünüyor, o zamanlar vajinismusu bilmiyordum bile. Eşim anlayışla karşıladı, sarıldık, rahatladım ve ufak oynaşmalar ile geceyi tamamlayıp uyuduk.
Ertesi gece daha yatağa girmeden bende korku başlamıştı, sanırım eşim de anlamış olacak ki beni zorlamadı ama içten içe oda garipsemişti bu durumu. Balayının 4.gecesi biraz içip deneyelim dedik ve sonuç yine hüsran. 
Yaklaşık 1 ayımız bu şekilde geçti, anneme anlattığımda o önerilerde bulundu, bu arada vajinismus ismini duydum ve internetten araştırmaya başladım nedir vajinismus diye.
Evliliğimizin 3. ayında artık kavgalar arttı, eşimin tahammülü azaldı ve ben kendimi suçlu hisseder olmuştum. 3. ay içinde bir arkadaşımın tavsiyesi ile doktora gittim ve yaklaşık 1 aylık bir zaman diliminde problemimiz çözüldü. Doktoruma çok çok teşekkür ediyorum, bayan bir psikolog olması benim için çok rahatlatıcı oldu ve onunla birlikte bu tedaviyi çok hızlı tamamladık. Artık rahatım ve vajinismustan kurtuldum. Aslı Hanım'a binlerce teşekkür.

22 Ağustos 2014 Cuma

İstanbul da Vajinismus Tedavisi Yapan Yerler

Vajinismus tedavisi ile ilgili çok fazla bilgiler vardır. İstanbul da vajinismus tedavisi ni araştırdığınızda kimi 1 seansta çözdüğünü söylerken, kimi doktor ameliyat diyor, kimi doktorsa kendi ofisinde anestezi kremleri v.b. şeylerle bu hastalığın tedavisini yapmaya çalışıyor.
Benim öğrendiğim en önemli nokta şu oldu. Vajinismus hastalığı psikolojik bir hastalıktır ve bunun tedavisi de psikolojik tedavi olmalıdır. araştırmaları okuduğumda vajinismus hastalarının yüzde beşinden daha az bir kısmında buna neden olan durum fizikselmiş. %95 inden fazlasında vajinismusun nedeni psikolojik ve tedavisi de psikolojik olmalıdır. Çok çok yüksek ücretler ödeyerek, ameliyatlar gibi gereksiz durumlara başvurmak hem sizi maddi açıdan zorlayacak hem de daha da çok yıpratabilecektir. Bu yüzden nedeni doğru belirlemek ve doğru bir tedaviye başlamak en önemlisi.
İstanbul da vajinismus tedavisi yapan pek çok yer var. Bu alandaki çalışan uzmanların çeşitliliği de çok fazla, kadın hastalıkları ve doğum uzmanları, psikiyatrlar, psikologlar, hatta sosyal hizmet uzmanları bile var. Eğer fiziksel bir problem yoksa (ki %95 olmuyor) gideceğiniz uzman bu konu ile çalışan psikolog veya psikiyatr dır. Her psikolog ve psikiyatr ın uzmanlığı olmadığı için vajinismus tedavisinde deneyimli bir uzmanı seçmeniz önemlidir.
İstanbulda vajinismus tedavisi için size Psikolog Aslı DALAN'ı önerebilirim. Hem bayan olması hem de bu konu ile çok fazla çalışması çok önemli bir etken benim için. http://vajinismus.psikodestek.com adresinden ulaşabilirsiniz.



7 Haziran 2014 Cumartesi

Vajinismusta Eşlerin Rolü

Vajinismusta Eşlerin Rolü

cinsel-isteksizlikVajinismus hastalığında problemi yaşayan kadınlarla birlikte eşler de büyük sıkıntı yaşarlar. Eşler birbirlerini sevmelerine ve arzulamalarına rağmen cinsel beraberlik yaşayamazlar ve bu cinsel sorun zamanla “aile ve evlilik sorunu” na dönüşebilir.
Vajinismus probleminin ortadan kalkmasında eşlere pek çok görev düşmektedir. Erkekler öncelikle şunu bilmelidirler; eşleri bu kasılmaları isteyerek yapmıyor ve bu kasılmaları ve kaygıyı engellemek tedavi olmadan ellerinde değil. Bu problemin çözümü için tek başınıza ne kadar uğraşırsanız ve bu uğraşlar ne kadar sonuçsuz kalırsa kaygılar, umutsuzluklar o kadar büyür. Bu problemi sadece biz çözmeliyiz veya “sen bunu kendin yapıyorsun, iş sende bitiyor kafanda bunu çözmelisin” gibi cümleler ve tedaviyi reddetme sorunun daha da büyümesi ve bir evlilik problemi haline gelmesinden başka hiç bir işe yaramaz. Eşinizin tedavi sürecinde sizin desteğinize, moral ve motivasyon vermenize çok ihtiyacı var. Zaten cinselliği yaşayamadığı için kendini kötü ve suçlu hisseden, sizi kaybedeceğinden, çocuk sahibi bile olamayacağından korkan kadın, bir de sizden gelecek motivasyon kırıcı sözler ve incinmelerle daha da kötü bir duruma gelecektir.
Tedavi aşamasında da erkeklere düşen görevler oldukça çoktur. Duygusal olarak desteğini esirgemeyen, eşine destek olan, cinselliğin sadece cinsel birleşmeden ibaret olmadığını, duygusal ve romantik zamanların kadınlar için ne kadar önemli ve değerli olduğunu bilen erkeklerin eşleri bu problemi çok daha hızlı atlatırlar.
Vajinismus probleminin zaman zaman erkeklerde de depresyon, cinsel isteksizlik, ereksiyon problemi, erken boşalma gibi sorunlar yaratabileceği de göz önüne alınarak değerlendirme yapılması da önemlidir.

31 Mayıs 2014 Cumartesi

Vajinismus Boşanma Sebebi mi?

Vajinismus Boşanma Sebebi mi?

Vajinismus probleminde sorunu yaşayan taraf kadın olsa da bu problemin erkek üzerinde de pek çok olumsuz etkileri olabiliyor. Bu konuya başka bir yazımda değineceğim, şimdi ise erkek üzerinde evlilik algısı üzerindeki olumsuz etkilerine bakmak istiyorum.
Pek çok vajinismus yaşayan kadının ve kimi zaman da eşlerinin merak ettiği sorulardan biridir "vajinismus boşanma sebebi mi?" sorusu. Elle dergisinin geçen sayısında bu konuya detaylıca değinilmiş. Bu yazıyı sizlerle paylaşmak istedim.

Elle Dergisinin yazısını paylaşıyorum

Vajinismus Boşanma Gerekçesi Olarak Görülebilir mi

Hukuk bilimi; insanı konu alan en önemli bilimlerden biri. Hukuk kuralları her ne kadar kesin, kat’i ve değişmez kurallar olarak görünse de, konusu insan olan her alan gibi insanoğlunun yaşam koşulları değiştikçe kendini geliştirmeye ve çağa ayak uydurmaya mecbur kalıyor! Bundan birkaç yıl önce toplumsal geleneklerden dolayı adını ağzımıza dahi alamadığımız pekçok konu, şu an gayet normal bir durum haline gelmiş ve gelmeye de devam ediyor. Bu yazımızda geçmişte insanların hiçbir şekilde dillendiremediği, doktora dahi gitmeye çekindiği bir hastalık olan vajinismusun hukuk dünyasında boşanma nedeni olarak sayılıp sayılamayacağı konusunu anlatacağız. Vajinismus birçoğumuzun bildiği üzere tıpta tedavi edilebilen hastalıklardan biri. Bu hastalıkta kadınlar, cinsel birleşme sırasında bilinçsiz olarak kasılıyor, endişe ve kaygı duyuyor ve sonucunda cinsel birleşmeyi imkansız hale getiriyorlar. Evlilik birliği içerisinde, kabul edileceği üzere eşlerin yükümlülükleri arasında cinsel birliktelikler de sayılıyor. Vajinismus hastalığının cinsel birlikteliğe vurduğu sekteyi dikkate aldığımızda bu hastalığın boşanma sebebi olarak sayılabileceği konusunda bizlerde bir kanaat oluşuyor. Bu hastalığın Türk Hukuk Sistemi’ne girerek Yargıtay tarafından boşanma nedeni sayılması 10-15 yıllık bir geçmişe sahip. Bunda şüphesiz, kadınların sosyal hayatta üstlendikleri rolün artması ve artık cinselliğin erkeklere özgü, tabu bir konu olmaktan çıkması önemli rol oynuyor. Hatta kadının kendi maddi özgürlüğünü sağlayarak toplumsal hayattaki yerini sağlamlaştırması ile duygu patlamaları ortaya çıkıyor ve bu nedenle boşanma sayısında ciddi bir artış oluyor.Bahsettiğimiz bu husus Yargıtay kararlarına da konu olmuş. Yargıtay 2. Hukuk Dairesi’ nin 2002/1552 E, 2003/2680 K, 20.03.2003 T. sayılı kararında, evlenmenin sosyal ve duygusal amacının yanı sıra eşlerin cinselliğe ilişkin fiziki fonksiyonlarının normal yapıda olduğu durumlarda, psikolojik sebebe dayanarak evlilik birliği içerisinde cinsel ilişki kuramayan tarafların evlilik birliğini temelinden sarstığı kabul edilmiş. Eşlerin müşterek hayatları içerisinde makul bir süre zarfında cinsel ilişkinin başarılamamış olması eşlerin birbirine karşı kin ve nefret duygusunun filizlenmesine ve müşterek evlilik hayatının sürdürülmesinde isteksizliğe neden olabiliyor. Burada belirtmek istediğimiz husus vajinismus hastalığının varlığının doğrudan boşanma sebebi olarak gösterilemeyeceği. Yargıtay bir kararından vajinismus hastalığının cinsel birlikteliği zedelediğini kabul etmiş ancak eşin tedaviyi isteyip istememesine göre değerlendirilme yapılmasını istemiştir. Yani kadın tedaviyi reddediyorsa bu durum boşanma gerekçesi olarak değerlendirilebilir ve kanaatimce de boşanma neticesine varılabilir. Ancak kadın tedaviyi kabul ediyorsa bu defa tedavi devam ederken bu gerekçe ile boşanma davası karara bağlanamaz. Hatta tedavi devam ederken erkeğin boşanma davası açması “hastalıkta ve sağlıkta” devam etmesi gereken evlilik kurumunun yükümlülüklerini ihlal ettiği anlamına gelir ve kadına tazminat ödemek zorunda kalabilir. Evlilik birliği eşlerin sadece duygusal ve sosyal bağlılığını değil cinsel bağlılığını da kapsayan bir kurumdur. Cinsel nedenler boşanma nedeni olarak değerlendirilirken bu hususa dikkat edilmeli ve kusurun kimde olduğu hususu netleştirilmelidir. Zira problemin temeline inmeden yapılacak değerlendirmeler eşleri birbirlerine karşı ciddi tazminat problemleri yaşamalarına neden olabilir.

24 Mayıs 2014 Cumartesi

Vajinismus Tedavisinde Eşlerin Direnci


Vajinismus Tedavisinde Eş Direnci

 
Vajinismus tedavisinde erkeklerin tedaviye direnç gösterebildiğini pek çok zaman görülmüştür. Erkekler özellikle "Tedaviyi gereksiz ve anlamsız olarak bulur, maddi olarak kayıp olduğunu ve eşlerine sadece kendilerinin yardımcı olabileceğini düşünürler. bu düşünce doğal olarak kadınların moral ve motivasyonunun kaybolmasına neden olur.

Vajinismus hastalarının partnerleri en sık şu cümleleri kullanırlar.
  • Sen aslında bunu çözmek istemiyorsun, istesen yapardın.
  • sen bunu kendi kendine yaptın.
  • Bu sorunu yalnızca sen kendi başına aşabilirsin, her şey sende bitiyor.
  • Bu tedavilerin hepsi para tuzağı, sen de bunları yapabilirsin.
  • Tedavi önemli değil her şey beyinde bitiyor.
gibi cümlelerle kadınların motivasyonlarını yıkar, heveslerini ve inançlarını kaçırırlar. Halbuki vajinismus tedavisinde başarı için temel şartlardan birisi de eş desteğidir. Kanımca  tedavi öncesinde erkeklere bu konu hakkında bilgi vermek, vajinismusun tüm dünyada oldukça sık görülen bir cinsel problem olduğunu detaylı şekilde anlatmak ve eşindeki bu kasılmaların ve itmelerin istem dışı gerçekleştiğini iyice anlatmak tedavi sürecinde oldukça faydalı olacaktır

23 Mayıs 2014 Cuma

Vajinismus Tedavi Ücretleri

Arkadaşlar Merhaba,
Pek çok vajinismus hastasının benim gibi en büyük sorunlarından birisi de tedavinin maliyeti konusudur.
İlk araştırmalarımda vajinismus tedavisi ile ilgili çok farklı fiyatlar çıkarttılar karşıma. Kimi doktor ameliyat olmamı önerdi (ki bence en saçma teklif bunlardı çünkü sonuçta bu bir kaygı bozukluğu) ve 3.000 - 5.000 TL arası ücret istediler. Kimi doktorlar ise tek seansta çözeceklerini söylediler (ve bu seansın fiyati 2.500 TL idi) ama detaylı öğrenince baktım ki tek seans demesine rağmen verdiği ödevler kontroller vs. yine 2 aylık bir süreci bulacaktır. Benim Aslı Hanım ile tedavime paket olarak ödeme yaptım. Tedavi garantili bir paketti ve Aslı Hanım süre ve seans sınırı koymuyordu bu çalışmada, Paket çalışmamızda 1.000 TL ödeme yaptım. (sizlere de bunu tavsiye ediyorum)

S.Ç.

Vajinismus muyum Testi

Cinsel ilişkiye giremeyen bayanların bazıları acaba vajinismuyum yoksa başka bir sorun mu var diye sorarlar pek çok zaman.

  • Cinsel ilişkiye girememe, cinsel beraberlik sırasında yüksek derecede korku ve kaygı duyma ile birlikte kaçınma.
  • Ön sevişme sırasında veya cinsel ilişkiden önce heyecan ve kaygı duyma.
  • Vajinal yoldan jinekolojik muayene olamama, korkma, çekinme.
  • Vajina içine tampon yerleştirememe
  • Vajina içine parmağını sokamama.
gibi şikayetleriniz varsa sorununuz çok büyük ihtimalle vajinismustur. Kesin bir tanı ve tedavi için uzman bir psikolog veya psikiyatr ile görüşün.



18 Mayıs 2014 Pazar

Vajinismus Tedavisinde Psikoterapi Önemli midir?

Cinsellik ve bundan alınan haz ile yaşadığımız duyguların, hislerin, motivasyonun ve isteğin bağlantısı çok yüksektir. Odaklanılmış, mentalite ve duygu olarak hazır olunmuş bir cinsellikten alınan haz çok daha kuvvetli ve tatmin edicidir. Vajinismusta ve hem kadın hem de erkeklerde görülen diğer pek çok cinsel problemin temelinde kişinin kendiyle ilgili düşünceleri, partneri ile ilgili düşünceleri, olumsuz duygu ve düşünceleri ile kaygıları yatmaktadır.

Yukarıdaki bilgiler ve vajinismus'un temel yapısı dikkate alındığında şunu kesinlikle söyleyebiliriz ki; vajinismus kesinlikle psikolojik-psikiyatrik bir rahatsızlıktır. Ameliyat v.b. operasyonel teknikler kişinin zihninde yatan kaygının ortadan kalkmasını, cinsellikten alacağı keyfi sağlayamazlar. Bu sebeple vajinismus tedavisinde psikoterapi olmazsa olmaz bir tedavi yöntemidir ve çoğu zaman tek başına hem vajinismusun ortadan kalkmasında hem de ilerleyen aşamalarda kişinin cinsellikten keyif alabilmesinde oldukça etkilidir.